Envie de savoir comment s’échauffer et s’entraîner comme un pro? 🏋 YY vertical, en collaboration avec Climb Up Chambéry et PC Training, vous ont préparé une petite soirée spécialement dédiée à la préparation physique pour progresser en escalade ! Au programme, nous vous proposons une séance d’une heure: 30mn d’échauffement et 30mn d’entraînement, avec tout le […]
Archives par auteur Ornella
RÉSERVEZ-VITE VOS ATELIERS ENFANTS ET ADOS ! 👨👩👧👦 Pendant les vacances scolaires, Climb Up Chambéry vous propose des ateliers ludiques d’escalade afin d’initier ou de faire progresser vos enfants. 🧗♀️ Nos cours visent à développer l’équilibre, la coordination, le renforcement musculaire, les compétences de résolution de problèmes et la confiance en soi chez les jeunes. 🤸♀️🤸♂️ […]